반응형 콜라겐 부작용1 콜라겐 부작용 : 알레르기 변비 비린내 콜라겐 부작용 최근 피부가 푹 꺼지는 느낌이 들면서 저도 자연스럽게 콜라겐에 관심이 갔습니다. 나이가 들수록 탄력은 떨어지고, 화장도 잘 안 먹는 날이 많아져서 ‘이제는 영양 보충이 필요할 때가 온 것 같다’는 생각이 들더라고요. 콜라겐은 좋은 점도 많지만, 무작정 많이 먹는다고 피부가 좋아지는 건 아니며 오히려 체질에 따라 부작용이 나타나는 경우도 있어요. 특히 시중에는 피쉬콜라겐, 저분자 콜라겐 펩타이드, 젤라틴 등 종류가 다양하고, 농도·첨가물·알레르기 가능성까지 차이가 크게 납니다. 이런 부분을 고려하지 않으면 장·피부·신장 쪽에서 이상 신호가 나타날 수 있어요. 아래 7가지는 콜라겐 섭취 시 나타날 수 있는 대표적인 콜라겐 부작용에 대해 전문가적 입장에서 자세하게 알려드리겠습니다. 콜라겐 부작.. 2025. 11. 30. 이전 1 다음 반응형
