반응형 달걀지단1 수능 도시락 메뉴 추천 : 불고기 닭가슴살 두부 수능 도시락 메뉴 추천 7가지어머님 & 학생여러분오랜 시간 수능 준비로 고생하셨습니다!수능은 단 한 번의 시험이지만, 그날의 컨디션이 결과를 바꾸기도 합니다. 시험장에서는 공부한 내용만큼이나 점심 도시락이 중요해요. 배가 너무 부르거나 더부룩하면 졸음이 오고, 반대로 너무 가벼우면 에너지가 부족하죠. 무엇보다 긴장으로 소화 기능이 떨어지는 날이기 때문에, 평소보다 부드럽고 자극 없는 음식이 이상적입니다. 오늘은 수능 당일을 위해 영양 밸런스, 소화력, 집중력 유지까지 고려한 도시락 메뉴 7가지를 자세히 소개할게요. 수능 도시락 메뉴 추천 7가지 1) 부드러운 닭가슴살밥 도시락 🍗 시험 전에는 단백질 섭취가 중요하지만, 기름지거나 자극적인 육류는 피해야 합니다. 이럴 때 닭가슴살밥 도시락이 좋아요. 밥.. 2025. 11. 8. 이전 1 다음 반응형
